2022年03月28日晚19：30，kk体育官网手机版第九期“导师有约”活动在学院114教室举行。杨柳红老师主讲，2021级心理系全部研究生参加。

杨老师以自己的留学经历为切入点，就“学习生活”、“工作体验”、“健康心理养成”这些话题和大家进行分享。

杨柳红老师首先对自己本硕博的求学经历进行回顾，引申出自己如今当教师的原因。随后杨老师分享了与美国当地文化、学校环境、课程选择、上课形式、课堂氛围等有关话题。如杨老师提到在美国走在路上会有陌生人与自己打招呼，而这在中国是不常见的；也提到了美国热议的一些社会问题：持枪、吸毒、种族歧视、性别对立、堕胎等，使同学们对美国社会有更全面立体的了解。接着杨老师就“疗愈”、“教育”展开分析，指出疗愈是人与人相互治愈的过程，而教育过程就是疗愈的过程。教育过程充满了幸福，做教育能看到未来无限的可能。最后杨老师还讲到了自己的研究方向——外貌焦虑。她指出，不止中国，美国也存在外貌焦虑。同学们要能接纳自己，尊重不同类型的美。在提问互动环节中，杨老师就“师生关系建构”、“教师工作减负”、“教师幸福感”等问题和大家进行热烈探讨。

最后，杨柳红老师给大家的学习生活提了几点建议：第一，摆正自己的位置。知道自己的重要性和不重要性；第二，建立自信心。从假装自己能行做起，最后达到真正能行；第三，去更远的地方。只有去过远方，才能真正收获更多；第四，做自己。不必按照约定俗成的规定在既定时间段干特定的事，因为每个人都有自己的节奏，人应该去做自己想做的事；第五，学着处理需要自己处理的事情。

本期“导师有约”活动使同学们对国外留学和生活有了更立体的了解，同时也让大家对自己的生活和学习有了全新认识。我们期待下期“导师有约”活动！